20 January 2017 /

udyoga-mitra

namaste-bangalore

ಮಾಡರ್ನ್ ಕ್ರೇಜೂ.. ಹುಡ್ಗೀರ ಟೇಸ್ಟೂ..

| ಸುಚಕ್ರೆ ಮಾಡರ್ನ್ ಡ್ರೆಸ್​ಗಳ ಕ್ರೇಜ್ ಇಲ್ಲದ ಹುಡುಗೀರೇ ಕಡಿಮೆ ಎನ್ನಬಹುದು. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟೇ ಸಂಪ್ರದಾ ಯಸ್ಥರಾದರೂ ಜೀನ್ಸ್- ಟಿಶರ್ಟ್...

ಪುರುಷಾಹಂಕಾರವೂ ಅಪರಾಧವೇ

| ಶಾಂತಾ ನಾಗರಾಜ್   ನಾನು ಮೂವತ್ತು ವರ್ಷದ ಮಹಿಳೆ. ಐದು ವರ್ಷದ ಮಗಳಿದ್ದಾಳೆ. ಹತ್ತುವರ್ಷದ ಹಿಂದೆ ನಾನಿನ್ನು ಕಡೆಯ ವರ್ಷದ...

ಬೆನ್ನಿನಭಾಗ, ಮೇರುದಂಡ ಹಿಗ್ಗಿಸುವ ಆಸನಗಳು

| ಬಿ. ರಾಘವೇಂದ್ರ ಶೆಣೈ ಬೆನ್ನಿನ ಭಾಗ ಮತ್ತು ಮೇರುದಂಡ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹಿಗ್ಗಿದಷ್ಟೂ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಶಮನವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಎರಡು ಆಸನಗಳನ್ನು ಗೋಡೆ ಮತ್ತು ಹಗ್ಗದ ಸಹಾಯದಿಂದ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಕಲಿಯೋಣ. ಪಾಶಾಸನ 4...

ನಿದ್ರಾ ಹೀನತೆಯೇ? ಈ ಉಪಾಯಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಿ

| ಡಾ. ವೆಂಕಟ್ರಮಣ ಹೆಗಡೆ ಆಧುನಿಕ ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಪಟ್ಟಣ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ವೈದ್ಯರಲ್ಲಿ ಬರುವ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಶೇಕಡಾ 15ರಷ್ಟು ಜನರು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಇದಕ್ಕೆ, ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಒತ್ತಡ,...

ಪ್ರಶ್ನೆ ಕೇಳಿ ಪರಿಹಾರ ಪಡೆಯಿರಿ

 | ಡಾ. ಶೆರ್ಲಿ ಟೆಲಿಸ್  ನನ್ನ ತಾಯಿಯ ವಯಸ್ಸು 40. ಅವರು ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ (ಲೋ ಬಿಪಿ) ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಏನೇನೋ ಔಷಧ ಮಾಡಿದರೂ ಕಡಿಮೆಯೇ ಆಗುತ್ತಿಲ್ಲ. ದಯವಿಟ್ಟು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಪರಿಹಾರ ತಿಳಿಸಿ....

ತಂತ್ರಾಂಶ ನಿರ್ವಹಣೆ

| ಟಿ.ಜಿ. ಶ್ರೀನಿಧಿ ಕಂಪ್ಯೂಟರಿನ ನಿರ್ವಹಣೆಯೆಂದ ತಕ್ಷಣ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಬರುವುದು ಯಂತ್ರಾಂಶದ (ಹಾರ್ಡ್​ವೇರ್) ನಿರ್ವಹಣೆಯ ವಿಷಯವೇ. ಮೌಸ್ ಕೆಲಸಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲವೆಂದೋ ಮೋಡೆಮ್ ಕೆಟ್ಟಿದೆಯೆಂದೋ ಇನ್ನಾವುದೋ ಭಾಗ ಹಳೆಯದಾಗಿದೆಯೆಂದೋ ಸಾಕಷ್ಟು ಖರ್ಚುಮಾಡಿರುವ ವಿಷಯ ನಮ್ಮೆಲ್ಲರ...

Back To Top