Friday, 15th December 2017  

Vijayavani

1. ಸನ್ನಿ ನೈಟ್​ಗೆ ವ್ಯಾಪಕ ವಿರೋಧ ಹಿನ್ನೆಲೆ- ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ ರದ್ದುಗೊಳಿಸಿದ ರಾಜ್ಯ ಸರ್ಕಾರ- ಸಾವಿರಾರು ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಗೆ ನಿರಾಸೆ 2. ಆಟೋ ಮತ್ತು ಕಾರಿನ ಮೇಲೆ ಟಿಪ್ಪರ್ ಪಲ್ಟಿ- ಸ್ಥಳದಲ್ಲೇ ಮೂವರ ದುರ್ಮರಣ – ಬೆಂಗಳೂರಿನಲ್ಲಿ ಭೀಕರ ರಸ್ತೆ ಅಪಘಾತ 3. ಶನಿಮುಖಿ ಸುನೀಲ್​ಗೆ ಸುಪಾರಿ ಕೇಡು- ವಾರದ ಅಚ್ಚರಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ರೈಂ ವರದಿ ಕಿಂಗ್ ಲೇಖನ – ಇನ್ನೂ ಬರೆಯೋದು ಇದೆ ಎಂದ ಬೆಳಗೆರೆ 4. ಜಿಲ್ಲಾಧ್ಯಕ್ಷರ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಪಟ್ಟು- ಜೆಡಿಎಸ್ ಸಭೆಯಲ್ಲಿ ಮಾರಾಮಾರಿ- ಬಾಗಲಕೋಟೆಯಲ್ಲಿ ಕೈ ಕೈ ಮಿಲಾಯಿಸಿದ ಕಾರ್ಯಕರ್ತರು 5. ಗುಜರಾತ್ ವಿಧಾನಸಭೆಯಲ್ಲಿ ಯಾರು ಗೆಲ್ತಾರೆ- ನಾಯಿ ಬೊಗಳುತೈತೆ ಭವಿಷ್ಯ – ವೈರಲ್ ಆಯ್ತು ಬೌಬೌ ವಿಡಿಯೋ
Breaking News :
ಕಣ್ಣಿನ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಪ್ರಣಾಮಾಸನ

ಪ್ರಣಾಮ ಅಂದರೆ ನಮಸ್ಕಾರ. ಪ್ರಣಾಮಾಸನವು ನಮಸ್ಕಾರ ಸೂಚಕ ಭಂಗಿ. ತಲೆ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ರಕ್ತ ಸಂಚರಿಸಲು ಸಹಕಾರಿಯಾಗುವ ಕಾರಣ ಅನೇಕ...

ನಪುಂಸಕತ್ವ ಹೋಗಲಾಡಿಸುವ ಪರಿವೃತ್ತ ಪಶ್ಚಿಮೋತ್ಥಾನಾಸನ

 ಎ.ನಾಗೇಂದ್ರ ಕಾಮತ್ ಪರಿವೃತ್ತವೆಂದರೆ ಸುತ್ತಲೂ ತಿರುಗಿಸಿದ. ಪಶ್ಚಿಮ ಎಂದರೆ ಪಶ್ಚಿಮ ದಿಕ್ಕು(ದೇಹದ ಹಿಂಭಾಗ). ಉತ್ಥಾನವೆಂದರೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸೆಳೆದಿಟ್ಟ ಅಥವ ಹಿಗ್ಗಿಸಿಟ್ಟ...

ನಿದ್ರಾ ಹೀನತೆಯೇ? ಈ ಉಪಾಯಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಿ

ಡಾ. ವೆಂಕಟ್ರಮಣ ಹೆಗಡೆ ಆಧುನಿಕ ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಪಟ್ಟಣ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ವೈದ್ಯರುಗಳಲ್ಲಿ ಬರುವ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಶೇಕಡಾ 15ರಷ್ಟು ಜನರು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಇದಕ್ಕೆ, ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಒತ್ತಡ, ದೈಹಿಕ...

ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಯಾಕೆ ವಾಕರಿಕೆ?

ಗರ್ಭಿಣಿಯರಲ್ಲಿ ವಾಂತಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದದ್ದು. ಆದರೆ ಕೆಲವರಲ್ಲಿ ಇದು ಹೆಚ್ಚಿರುತ್ತದೆ. ಹೀಗೆ ಆಗುವುದರಿಂದಲೇ ಸಾಕಷ್ಟು ಮಹಿಳೆಯರು ಬಳಲುತ್ತಾರೆ. ಹಾಗಿದ್ದರೆ ಇದು ಯಾಕಾಗಿ? ಇದಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಬೇಕಾಗಿದೆಯೆ? ಇಲ್ಲಿದೆ ವಿವರ. ಡಾ. ಮಹೇಶ್ ಶರ್ಮಾ ಎಂ. ಬೆಂಗಳೂರು...

ಹಲ್ಲುಜ್ಜದಿದ್ದರೆ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಕೇಡು

ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಹಲ್ಲು ಉಜ್ಜದಿದ್ದರೆ ಹಲ್ಲುಗಳು ಹಾಳಾಗುತ್ತವೆ ಎಂಬುದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವ ವಿಷಯ. ಆದರೆ ಹಲ್ಲಿನ ಬಗ್ಗೆ ಸರಿಯಾದ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸದಿದ್ದರೆ ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ ಎಂಬ ಅಚ್ಚರಿಯ...

ಹಸಿವು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಕಾರಿಯಾಗುವ ಯೋಗ ಮುದ್ರೆ

ಎ. ನಾಗೇಂದ್ರ ಕಾಮತ್ ಮುದ್ರೆ ಎಂದರೆ ಭದ್ರ ಪಡಿಸು. ಭದ್ರವಾಗಿರಿಸಲು ಹಾಕುವ ಚಿಹ್ನೆ. ಧ್ಯಾನಾತ್ಮಕ ಆಸನದ ಯಾವುದೇ ಭಂಗಿಯಲ್ಲಿ ಈ ಮುದ್ರೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಸಿಸಬೇಕು. ಇದು ವಿಸರ್ಜನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಅಂದರೆ ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗ ವ್ಯೂಹದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡುತ್ತದೆ....

Back To Top